MENY
Som ni alla läst eller hört har jag börjat träna 😱🙈💪
Hur gick det till?
Jo jag kom visst med i ett projekt på ett gym, från soffpotatis till motionär, där man får två veckor gratis med en PT, och sen har man 4 veckors gratis träning på deras gym och kostschema. Body testet som togs första gången var en hm... dyster läsning även om jag redan visste det, men nu är det på papper också.
Kan detta vara sparken där bak som jag behöver för att komma igång?
Efter dessa 6 veckor, har jag förhoppningsvis kommit in i de rutiner som behövs för att fortsätta
Det startade nu vecka 17 och jag har varit på gymmet 3 gånger hittills. Från 0 till 3,5 timmar 💪 på en vecka . Resten av veckan blir det PW måste hinna med annat också men vem vet hamnar säkert på gymmet en kväll till.
Det svåra tycker jag egentligen är maten.
Jag äter ju inte vad som helst... keso proteingröt vem uppfann det? 🤢
Nu är det mindre mängder.. uppmätt.. mycket grönsaker... mindre sås.... ingen pasta... Inget bröd... mindre potatis... en kost tvärt emot min
Det kommer bli blod, svett och tårar men jag ska fan inte ge upp
Jag vill, jag kan och jag ska!! 💪
Så blir nu inte förskräckta och ring inte farbror blå om ni ser mig komma springande det är i sin ordning och tack för all stöttning jag fått hittills....
Önskar er alla en underbar Valborg och var rädda om er där ute.
2